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Wai Lana Yoga
Saison 1 Épisode 11 - DIVE IN!
Mode de vie
Diving Pose strengthens the back and thighs and gets the heart pumping. Wrapping the body into a little ball offers a good spinal stretch, while Tree Pose improves balance.
Sous-titres: English
Avec:Wai Lana
Réalisé par:Bo Zhong YanLarry Olsen