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S01:E03 - 50 Min Mat Pilates With Weights

Mat Pilates Collection

Temporada 1 Capítulo 3 - 50 Min Mat Pilates With Weights

2022 · 54 min
A
Estilo de vida
This mat pilates workout can be done with no equipment or with a set of light dumbbells to give you an extra challenge. Increase strength, decrease stress, and improve flexibility.
Protagonizado por:Lesley Greer
Dirigido por:Mo Shab
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Hecho con Heart en San Francisco