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S01:E01 - New to Skipping Rope Workout

Total Body Jump Rope Workout Series

Saison 1 Épisode 1 - New to Skipping Rope Workout

2021 · 31 minSubtitles Icon
TV-G
Mode de vie
You will start strongly with this introductory workout. This routine provides 3 entry-level jump rope circuits, including double hops mixed with some basic bodyweight exercises.
Langues Audio: English
Sous-titres: English
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Fait avec Heart à San Francisco