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S01:E17 - Cardio HIIT Full Body Workout With Weights

HIIT Workout Collection

Saison 1 Épisode 17 - Cardio HIIT Full Body Workout With Weights

2017 · 23 min
TV-PG
Mode de vie
This challenging cardio HIIT workout will scorch fat and build lean muscle. You will combine strength moves with plyometrics. Select a light set of dumbbells (3-8 lb.) for this routine. Do this workout twice a week for quick results.
Réalisé par:Mo Shab
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ID de l'appareil : 652b4fc3-73ec-4b89-bb63-96c6c0fe6c33
Fait avec Heart à San Francisco