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S01:E01 - 19 Min HIIT Workout With Dumbbells

Julia Bognar's HIIT Workout Collection

Saison 1 Épisode 1 - 19 Min HIIT Workout With Dumbbells

20 min
TV-PG
Mode de vie
This HIIT workout combines dumbbell exercises with a cardio burst in between each set. This workout is nonstop high-intensity interval training that'll rock your abs, back, legs, glutes, arms, core, and everything in between. Select a pair of weights between 3-8lb.
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Fait avec Heart à San Francisco