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S01:E06 - 25 Min Full Body Workout With Weights

Ultimate Full Body Collection

Saison 1 Épisode 6 - 25 Min Full Body Workout With Weights

2021 · 26 min
TV-G
Télé-réalité · Mode de vie
Full body strength training is the best way to increase muscle mass and burn more calories throughout your day, even when resting. Build and tone your entire body. For best results, use a pair of weights that make the last 2 reps of each exercise challenging.
Réalisé par:Mo Shab
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ID de l'appareil : 6f121c5c-cdee-44f4-8ecd-7b0578e78c23
Fait avec Heart à San Francisco