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S01:E04 - 35 Min Full Body Workout With Weights

Get Fit With Grace

Saison 1 Épisode 4 - 35 Min Full Body Workout With Weights

2021 · 37 min
TV-PG
Mode de vie
This is a total body strength workout with cardio intervals, designed to give you maximum results. You will burn more calories in less time while toning and sculpting your entire body. After a warm up, every strength exercise is followed by a 30 second cardio burst. For best results, select a set of challenging weights.
Réalisé par:Mo Shab
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ID de l'appareil : 70059856-a271-4647-823f-702d6f3d8b41
Fait avec Heart à San Francisco