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S01:E03 - 30 Min Full Body Interval Workout With Weights

Full Body Strength & Cardio Series

Saison 1 Épisode 3 - 30 Min Full Body Interval Workout With Weights

2022 · 33 min
TV-G
Mode de vie
Build a stronger, slimmer body with this interval routine. For best results, choose a weight that feels particularly challenging during the last 2 reps (or 10 sec) of each move.
Réalisé par:Mo Shab
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ID de l'appareil : 5bb4d1f6-9051-4a8b-8c1b-cd50c155c4a0
Fait avec Heart à San Francisco